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Besser als Pilates: Doris K. vom Van der Merwe Center sorgt auch dieses Jahr im Juli für ein ausgewogenes Training für den ges amten Körper. Als Physiotherapeutin verfügt sie über ein unerschöpflic hes Arsenal von Übungen. Jedes Rückenfit überrascht mit neuen Übungen und macht Spass. Nicht nur der Rücken dankt's.

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  • Mitnehmen: Badetuch und/oder eine Gymnas tikmatte für Bodenübungen.

Bei unsicherem Wetter 🌥\; wird ab 15.00 Uhr auf der Webseite www.allschwil-bewegt.ch ganz oben rechts neben dem Lo go publiziert\, ob das Gratisfitness stattfindet.

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